Νυκτερινή Ενούρηση

Η νυκτερινή ενούρηση, ή βρέξιμο του κρεβατιού είναι μια κατάσταση που ταλαιπωρεί πολλούς γονείς και παιδιά. Συνήθως συνδέεται με τη διαδικασία της μετάβασης από την πάνα στην τουαλέτα ή το γιογιό και μέχρι την ηλικία των 5 ετών, μεμονωμένα επεισόδια νυκτερινής ενούρησης δε θα πρέπει να απασχολούν ιδιαίτερα τους γονείς.

Η νυκτερινή ενούρηση όμως μπορεί να αποτελεί ένδειξη κάποιας συναισθηματικής δυσκολίας στο παιδί ή πολύ σπανιότερα κάποιας οργανικής πάθησης όπως ο διαβήτης τύπου 1.

Συνήθως η συστηματική νυκτερινή ενούρηση οφείλεται σε ψυχογενή, συναισθηματικά αίτια. Είναι πολύ σημαντικό να έρθετε σε επαφή με έναν Ψυχολόγο που ασχολείται με παιδιά (Παιδοψυχολόγος) ο οποίος θα εντοπίσει τα αίτια της νυκτερινής ενούρησης και θα σας βοηθήσει να την αντιμετωπίσετε. Σε κάποιες περιπτώσεις ο Παιδοψυχολόγος είναι πιθανό να σας παραπέμψει και σε Παιδίατρο ώστε να γίνουν ορισμένες εξετάσεις με σκοπό να αποκλειστεί κάποια οργανική νόσος που προκαλεί τη νυκτερινή ενούρηση.

Ορισμένες πρακτικές συμβουλές μέχρι να απευθυνθείτε στον ειδικό:

Να θυμάστε ότι το παιδί σας δε βρέχει το κρεβάτι του επίτηδες για να σας ταλαιπωρήσει. Η νυκτερινή ενούρηση ταλαιπωρεί ακόμη περισσότερο το παιδί σας από ότι εσάς τους γονείς. Προσπαθήστε να παραμένετε ψύχραιμοι και να αντιμετωπίζετε τη νυκτερινή ενούρηση με διακριτικότητα και τρυφερότητα.

Είναι κρίσιμης σημασίας να μην κοροϊδεύετε το παιδί ή κάνετε πλάκα γύρω από το ζήτημα της νυκτερινής ενούρησης. Θα πρέπει να εξηγήσετε και στα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας (π.χ. αδέλφια) ότι η νυκτερινή ενούρηση είναι κάτι εκτός ορίων, ένα ζήτημα που δε χρησιμοποιούμε κοροϊδευτικά ή για να εκνευρίσουμε ή στενοχωρήσουμε το άλλο παιδί.

ΔΕΝ πρέπει να μαλώσετε ή να τιμωρήσετε ένα παιδί επειδή έβρεξε το κρεββάτι του, ακόμη και αν αυτό γίνεται επαναλαμβανόμενα. Η νυκτερινή ενούρηση δε γίνεται εσκεμμένα, ούτε σημαίνει ότι το παιδί βαρέθηκε να σηκωθεί ή επιθυμεί να σας κουράζει. Είναι εξαιρετικά ντροπιαστικό για ένα παιδί να τιμωρηθεί επειδή έβρεξε το κρεβάτι του. Κάτι τέτοιο μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα αυτοεκτίμησης και να κάνει το παιδί σας να αισθάνεται αδύναμο και ανάξιο.

Είναι καλό να έχετε προνοήσει, φτιάξτε ένα «Πλάνο Γρήγορου Καθαρίσματος».

  • Τοποθετήστε στο στρώμα του παιδιού ένα ειδικό αδιάβροχο κάλυμμα
  • Προμηθευτείτε εσώρουχα από χονδρό, απορροφητικό ύφασμα
  • Έχετε έξτρα καθαρά σκεπάσματα και πυτζάμες σε ένα χώρο κοντά στο κρεβάτι

Είναι σημαντικό να δώσετε όσο το δυνατόν μεγαλύτερη ελευθερία κινήσεων και αρμοδιότητες στο παιδί που ταλαιπωρείται από νυκτερινή ενούρηση. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι δική του αρμοδιότητα να ξεπλύνει τα εσώρουχα ή να τοποθετεί τα σκεπάσματα στο καλάθι των απλύτων. Κάποιες φορές η ανάληψη ευθυνών γύρω από τη νυκτερινή ενούρηση βοηθά το παιδί να έχει μεγαλύτερο έλεγχο της κατάστασης.

Η νυκτερινή ενούρηση είναι συχνά ένδειξη ότι το παιδί σας δυσκολεύεται. Σε περιπτώσεις που εδραιώνεται, αποτελεί και επιβαρυντικό παράγοντα για σχολικό εκφοβισμό (bullying) και περιθωριοποίηση του παιδιού. Εάν το παιδί σας βρέχει συχνά το κρεβάτι του είναι σημαντικό να έρθετε σύντομα σε επαφή με τον Παιδίατρό σας και έναν Παιδοψυχολόγο.

Στέλλα Πρίντεζη MSc Ψυχολόγος Υγείας - Παιδοψυχολόγος

bot01bot02bot03